記者林信男／台北報導

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李開復 健康管理 運動 壓力 飲食習慣 睡眠質量

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退一步自然優雅
讓三分何等清閒
忍幾句無憂自在
耐一時快樂自在

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吃藥習慣只喝少少的水，或是不配水的民眾要當心了！台北有位女高中生，服用膠囊狀的四環黴素，不過她每次吞藥都沒喝足夠的水，有時候還乾吞，結果膠囊就黏在食道上，引發食道黏膜發炎潰瘍！醫師強調，吃膠囊狀藥物不配水，很容易卡在食道，內含藥物釋放之後就會侵蝕食道，提醒民眾一定要喝至少300c.c.的水，一次最多吃3顆，尤其是膠囊類的，一次一顆，才不會吃藥反傷身！

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膠囊 藥物

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發佈日期：2014年10月21日

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趨勢 財富不均 資產累積 薪資成長 貧富差距 階級複製 階級世襲 財富世襲

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吃藥 食道穿孔 膠囊 糖尿病 藥丸 藥物侵蝕

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藥廠賺大錢後　七大藥物副作用浮現

 / 2014-01-30
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副作用 藥廠 FDA 食品藥品管理局 萬絡 Vioxx 福善美 Fosamax 膽固清 Lipitor 耐信 Nexium 阿得拉 百可舒 恩比安

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抽筋不是病，但痛起來要人命！炎夏將至，夏季高溫讓人直飆汗，尤其運動後的大量出汗更容易導致肌肉抽筋！今天Mary要來教教大家日常輕鬆吃，預防抽筋找上你！

 

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抽筋 電解質 楊桃 運動 肌肉 食物 健康資訊 生活小常識 愛吃涼麵の金津 防抽筋食材 愛吃涼麵的金津 電解質失衡 肌肉抽筋

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史上最快的綁鞋 帶方 法！

每一個看完這個影片的人，都拋棄了以前綁鞋帶的所有方法…

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最快的綁鞋帶方法 15種必學花式鞋帶繫法 花式鞋帶 綁鞋帶 愛吃涼麵の金津 愛吃涼麵的金津 生活小常識

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一張圖片讓你秒懂：貧富差距越來越難靠教育翻轉，只能不斷階級複製下去

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自由人生 階級 貧富差距 階級複製 階級流動

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自由人生 人生 楊定一 心靈力量 防癌

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